大便疼痛需要去重视哟

　　大便时肛门疼痛是一种很常见的肛肠疾病症状，同时又是一种很容易让人忽视的症状。

　　在肛肠科门诊接诊的患者中，除便血占大多数外，肛门疼痛当属第二位，以肛门疼痛为主要症状就诊者约占30%。出现这种情况，先要考虑痔疮。痔疮的发病率高，而且大便时肛门疼痛也是痔疮的典型症状。

　　疼痛的原因

　　1便血：

　　内痔早期主要症状，有喷射状出血、点滴出血、手纸带血等，血色鲜红，外痔不会引起出血。

　　2脱出：

　　中晚期内痔主要症状，主要原因为内痔痔核结节增大，使粘膜及粘膜下层与肛层分离，排便时，内痔结节可下降到齿状线以下，游离于肛管之外。

　　3坠痛：

　　可为痛性外痔的主要症状，内痔无炎症时，坠痛常发生在内痔感染、嵌顿和绞窄性坏死，也常导致剧烈的坠痛。

　　4其他：

　　晚期内痔脱出，可引起肛门扩约肌松驰和分泌物增多，致使肛缘常潮湿不洁，出现瘙痒和湿疹。严重时还可引起擦摩痛和痒痛，内痔出血还可引起贫血，头晕、倦怠乏力、精力不佳、 食欲不振、大便干燥等是贫血的常见症状。

　　怎 么 预 防?

　　良好的饮食习惯：

　　饮食要合理，不要暴饮暴食，少吃辛辣、油腻等带刺激的食物，多吃蔬菜、水果等等，保持排便通畅，利于肠道加速消化。每天起床后可空腹喝杯蜂蜜水，促进肠道蠕动正常。

　　注意个人卫生：

　　每天都要勤换内裤、勤洗肛门处，保持肛门处皮肤清洁、干净，防止受到细菌、病毒的感染。

　　良好的排便习惯：

　　养成定时、定点排便的好习惯，让肠道习惯你的作息时间，形成条件反射性排便。不宜久蹲于厕所，会阻碍静脉血液的正常流通，从而引起其他并发生发生。

　　4 每天坚持20分钟左右的熏洗，可地缓解肛门疼痛感。水温好是38度左右的温水，或根据医生的建议进行中熏洗，这样效果。

　　缓解紧张的情绪，劳逸结合，多做些户外运动，调整心情，增强患者的战斗力。良好的心态有利于缓解大脑神经系统的舒缓。